她就穿着单衣，头顶还冒着热气。

“那我以后晾一碗放这儿，你渴了过来喝，你也别一直练啊，也得休息一下。”阿软怕她累着，一边劝一边给她擦汗。

“我发现现在越练越精神。”阮文?耀回味着刚才的体验说道，“而且按着祖上传下来的吐纳方法练功，时间长了脑袋里像点个灯一样。”

阿软无?法完全理解她刚刚的体会，但是看了爹给她的那些祖上传下来的传记，她心里有了些猜测。